Movilidad y estabilidad

Desde el abordaje biomecánico, podemos decir que hay segmentos del cuerpo preparados para generar amplios movimientos 🤸🏻‍♀️ y otros más preparados para generar estabilidad.🏂

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Entonces, movilidad y estabilidad son conceptos distintos ❗PERO❗ no por eso debemos entenderlos como opuestos, son complementarios y dependen el uno del otro.♻️

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La sinergia entre ambas funciones se da de manera alternada en las articulaciones, es por eso que necesitamos de zonas que provean movimiento y zonas que lo eviten o estabilicen para que el mismo sea posible.✅

⚠️ Debemos tener en cuenta que esto es un resumen y que pueden presentarse situaciones contradictorias al planteo, como por ejemplo el caso de un individuo con exceso de movilidad en el hombro... en verdad necesitará de mayor estabilidad.⚠️