Ejecución eficiente

Aunque la emoción nos sobrepase en los momentos más decisivos del juego y se nos haga difícil ❌ controlar la fuerza en la ejecución de ciertos movimientos, amerita mencionar y saber que dicho esfuerzo muscular, si es excesivo, puede menoscabar la destreza del gesto ✔️

Al pegarle a la bocha, se convergen dos fuerzas que deben fusionarse casi de manera perfecta. Por un lado la fuerza motriz efectiva, que es la potencia que generamos con el golpe desde el taco y por el otro lado, la fuerza de estabilización, que es la que permite al jugador 🏇🏼 controlar sinérgicamente las cadenas musculares necesarias para la ejecución eficiente del movimiento 💪🏼

No todo es fuerza y potencia, también se trata de poder reconocer propioceptivamente como ejecutar de manera óptima. Recordemos que si la fuerza 🏋🏼‍♂️ es excesiva, perdemos el control del movimiento y por ende, de la bocha.

Y ustedes ¿observan y distinguen estos aspectos de la fuerza muscular? 🤔