Calidad formativa del deportista

El desarrollo de las cualidades físicas en el proceso de formación de un deportista🏋🏽‍♀️, teniendo en cuenta aspectos como:

✔️ La edad biológica,

✔️ Las fases sensibles y/o críticas,

✔️ El concepto de multi lateralidad orientada

✔️ La especificidad en el entrenamiento

Son condicionantes que determinan la calidad de la formación deportiva del polista desde la iniciación hasta el alto rendimiento deportivo 💪🏼.