Amplitud de Movimiento

👉🏼 Tanto la estructura constitutiva, como también los detalles cualitativos, de numerosos gestos deportivos, demandan ❗️altos niveles de amplitud de movimiento❗para abordar su proceso de perfeccionamiento.

En la mayoría de estos casos, el insuficiente desarrollo de la flexibilidad 🤸🏽‍♂️ puede limitar o imposibilitar la adquisición elemental de distintos movimientos propios del deporte o actividad en cuestión. 😱

❕Hay gestos que ni siquiera pueden ser global o rústicamente adquiridos si no se posee un mínimo de movilidad articular en ciertos puntos clave de movimiento. 🤯

⚠️En otras circunstancias, si bien no impide el aprendizaje, la insuficiente flexibilidad puede promover la aprehensión de gestos plegados de incorrecciones y vicios, formándose así, desde un principio, defectuosos engramas de movimiento que, a posteriori, ni la tardía compensación y desarrollo de esta capacidad pueden llegar a contrarrestar.⚠️